③ 「捨てられない服の正しい判断基準」

㏚　捨てられない服の正しい判断基準｜いらない服を迷わず手放すコツ 「いつか着るかもしれない」 「まだきれいだし捨てるのはもったいない」 こうしてクローゼットに残り続ける服は、気づかないうちに“着る服がない状態”を作っています。 この記事では、感情ではなく**“基準”で判断する方法**を解説します。 まず結論｜捨てる基準は「着ているかどうか」で決める 迷ったときの一番シンプルな基準はこれです。 「過去1年で着たかどうか」 これだけでいい理由 季節は1年で一巡する 着ない服は基本的に次の年も着ない “いつか着る”はほぼ来ない ① 1年着ていない服は「役割を終えている」 捨てられない服の多くはこれです。 流行が過ぎた服 サイズが微妙に合わない服 気に入っていたけど出番がない服 判断基準 「去年の同じ季節に着たか？」 NOなら その服は“今の生活には必要ない可能性が高い”です。 ② 着る理由が説明できない服は残さない 服を手に取ってこう考えてみてください。 これを着るシーンは？ どのコーデで使う？ いつ着る予定？ ここで重要なのは 理由がすぐ出ない服は使っていない服 NG例 なんとなく好き 高かったから残す いつか痩せたら着る ③ 同じ役割の服が3枚以上ある 捨てられない服が増える人の特徴です。 白シャツが何枚もある 黒パンツが増え続ける ニットが似たようなものばかり 基準 「よく使う3枚だけ残す」 それ以上は 使い回しに差がない 結局出番が偏る ④ 着たときに“今の自分に合っているか” 服は過去の自分に合わせるものではありません。 チェックポイント 今の体型に合うか 今の年齢に合うか 今の生活に合うか 合っていない場合 “思い出の服”として残している状態 ⑤ 着ていて気分が上がるか 最後の基準はこれです。 OK 着ると気分が上がる 外に出たくなる NG なんとなく着ている 消去法で選んでいる 捨てられない服の正体 ここまでをまとめるとこうです。 ① 1年着ていない ② 理由が説明できない ③ 役割が重複している ④ 今の自分に合っていない 服を捨てるときの考え方 大事なのはこれです。 「捨てる」ではなく「役割を終えたかどうか」 例 今の生活で使う → 残す 使う理由がない → 手放す まとめ｜感情ではなく基準で判断する 捨てられない理由はほぼこれです。 もったいない まだ使える 思い出がある しかし実際には、 “使っていない服＝役割を終えた服” です。 関連記事 ▶ 「服が多いのに着る服がない理由とは？」 ▶ 「衣替えで絶対やってはいけないNG収納」